
- Lembre-se que é essencial crachá de peregrinos a passar a noite em abrigos.
- Os abrigos são "it", de hospedagem, existem hotéis. É normal ter algumas deficiências, incluindo a higiene .
- Não carregue a mochila pesada. Não é melhor para transportar mais de 10% do nosso peso corporal, mas é melhor se você levar somente o essencial. Suas costas e os pés vão agradecer.
- Se você comeu macarrão no albergue, vamos subir no dia seguinte com energia suficiente para a longa caminhada.
- Evite sempre que você pode andar na estrada, e se o fizermos, ir para o ombro esquerdo e em fila única, se somos um grupo.
- Se você andar à noite, use um elemento reflexivo para indicar a nossa posição.
- Se lavar a roupa e não seca, que pode pendurar o saco com um alfinete de segurança para secar na estrada.
- Nunca estrenes botas para fazer o Caminho de Santiago e tem as unhas curtas. (Leia o post sobre os sapatos ).
- Você deve começar todos os dias depois hidratante banho em seus pés (pode ser nivea ou vaselina). Isso evita que você deixe as bolhas temidas.
-Se houver bolhas, você deve remover a agulha e linha de fluido previamente desinfectada com álcool, mas você não deve remover o excesso de pele que a ferida deixaria desprotegido e pode ser infectado.
- Sempre use mão-de frutas algumas barras, energia ou nozes se você precisa substituir a energia. Você deve parar a cada 60 min / 90, para beber ou comer algo.
- Se você tem que dormir em um dormitório, você vai descansar melhor se você trazer uma máscara de dormir e protetores de ouvido .
- Se você fizer a estrada no verão, use sempre protetor solar e um chapéu.
- Traga um bom repelente de insetos.
- Tome um clanchas para uso no banho (evitar tomar cogumelos).
- Para evitar se perder, siga as setas amarelas.
-Se você planeja sua chegada em Santiago corresponder "Os fogos do Apóstolo", tentando alcançar, pelo menos, um dia antes e chegar cedo para pegar o site Obradoiro.
- Lembre-se sempre esta dizendo: "A demanda turística, o peregrino é grato."
Que conselhos añadiríais outros?
Foto / Turismo Santiago.